De laatste loodjes: 34 weken zwanger

De laatste loodjes! Mag je dat al zeggen als je nog bijna 6 weken moet? Ik ben in ieder geval aan het aftellen, volgens mijn app duurt het nog 39 dagen tot de uitgerekende datum, dus ik vind dat aftellen wel mag. Afgelopen zondag was ik 34 weken zwanger. Hoe gaat het nu met mij?

Lees verder

Advertenties

Opvallende reacties die je krijgt tijdens je zwangerschap

Inmiddels ben ik 31 weken zwanger en alles gaat nog steeds helemaal goed! Ik heb lichamelijk eigenlijk niks te klagen. Het wordt natuurlijk wel wat zwaarder nu en ik heb daardoor wat meer last van rugpijn. Het sporten staat sinds deze week dan ook op een laag pitje.

Het valt me op dat je als zwangere vrouw vaak het onderwerp van gesprek bent en dat de opmerkingen lang niet altijd leuk zijn. Waar ik me over verbaas? Dat vertel ik je vandaag.

Lees verder

Onze (mini)babymoon naar Dubai

โ€œBabymoonโ€, een mooi woord voor nog een keer met zijn tweeรซn op vakantie, voordat de baby er is. Mijn Instagramfeed stroomde over van de mooie zwangere meiden die nog even lekker op babymoon gingen. Door al die fijne fotoโ€™s begon het bij mij ook wel te kriebelen hoor! Mijn vriend vond het ook een prima plan, dus we gingen snel op zoek naar de voor ons perfecte babymoon.

Lees verder

Mijn eerste Chanel tas

Een Chanel tas. De droom van menig vrouw, zo ook die van mij. Maar oh zo duur. Ik ben best bereid om een paar honderd euro voor een mooie leren tas neer te leggen, maar de prijzen van Chanel gaan echt veel verder dan een paar honderd euro. Toch ben ik sinds vorige week trotse eigenaresse van een prachtige Chanel wallet on chain. Alleen de winkel al was een hele belevenis. Ik vertel je er alles over.

Lees verder

Mijn week in trainingen en cardiotraining zwangerschap

Inmiddels ben ik alweer 23 weken zwanger. Het gaat gelukkig al een paar weken heel goed met mijn gezondheid. Mijn energie is weer helemaal terug. Ik heb weer genoeg aan 7 uur slaap per nacht en het lukt met alle gemak om 3x per week te gaan sporten. Op een iets lager pitje, maar ik blijf wel lekker bezig en dat voelt goed. Ik merk dat mijn humeur er 100 punten op vooruit gaat! Al de hele zwangerschap heb ik het gevoel niet mezelf te zijn, alsof zowel mijn lichaam als mijn geest niet meer van mij zijn. Verwarrend, vermoeiend en vervelend. Door lekker in beweging te blijven vind ik stukje bij beetje mezelf weer terug. Ik deed zelfs een cardiosessie van een uur! Hoe mijn week in workouts ging, en in het bijzonder de cardiosessie, lees je hier.

Lees verder

Zwangerschapsupdate en trainingsschema deel 2

Alweer 21 weken zwanger, tijd voor een update! De vorige update schreef ik toen ik 15 weken zwanger was. Inmiddels zijn we alweer 6 weken verder, hoe gaat het nu?

De vorige keer kon je lezen hoe het ging toen ik 15 weken zwanger was. De energie kwam toen gelukkig weer terug. Ik nam me toen nog voor om weer eens te proberen te gaan hardlopen. Helaas werd ik direct nadat het artikel online kwam ziek. Het was een flinke verkoudheid met ontstoken holtes. Een week lang zat ik thuis en daarna was ik 2 weken lang net fit genoeg om te gaan werken, maar was ik na het werk wel weer gevloerd.

Lees verder

Krachtschema zwangerschap deel 1

17 Weken zwanger alweer, het gaat toch best snel! De eerste 3 maanden was ik doodmoe en lukte sporten echt niet. Rond de 15 weken begon ik mijn energie terug te krijgen en sindsdien lukt het om 1 les club power te geven en er 1 te volgen. Afgelopen week heb ik daarnaast ook weer eens een krachtsessie gedaan. Ik heb een schema gekregen van Health Advies Breda waarmee ik eindelijk aan de slag kon. Ik vertel je hoe dag 1 van mijn schema eruit ziet en hoe de training ging.

Lees verder

15 weken zwanger: hoe gaat het nu?

In mijn vorige artikel vertelde ik dat ik zwanger ben en hoeveel moeite het me kostte om te gaan sporten. Ik had namelijk ontzettend last van die vreselijke vermoeidheid die eigenlijk iedereen heeft in het eerste trimester (de eerste 3 maanden). Inmiddels is het tweede trimester aangebroken, ik ben nu ruim 15 weken zwanger. Dit trimester duurt ook weer 3 maanden en de meeste vrouwen vinden dit het fijnste trimester. De vermoeidheid wordt namelijk minder en de eerste kwaaltjes verdwijnen. Is dat bij mij ook het geval? Ik beantwoord een paar vragen voor je!

Lees verder

Sporten tijdens de zwangerschap: het eerste trimester

Misschien hadden jullie het nieuws al via Followfitgirls vernomen, maar ik ben zwanger! Rond 25 maart 2018 verwachten mijn vriend en ik ons eerste kindje. Heel erg leuk en spannend! Ik ga een compleet nieuwe fase van mijn leven in. Over een half jaar zal mijn leven er totaal anders uitzien. Maar ook nu merk ik al de nodige verschillen. Zo gaat het sporten opeens een stuk lastiger. Ik vertel je er meer over!

Lees verder