Raceverslag Curacao Marathon: 10,5 Trail run

Vorig jaar was ik op Curaçao, toen we er toevallig achter kwamen dat de Curaçao marathon precies dat weekend was. We konden ons nog inschrijven en liepen de 10 km mee. Wat een superleuke ervaring was dat! Je leest hier het verslag. Toen we dit jaar weer naar Curaçao gingen, heb ik me dan ook meteen ingeschreven voor dit evenement. De 10 km was leuk, maar het parcours was niet speciaal. Een halve marathon was te ver, omdat ik daar niet voor had getraind, een hele marathon zal ik denk ik nooit lopen, dus toen bleef de trail run over. Dat leek me wel wat, dus ik schreef me in. Ook mijn vriend schreef zich in, dus we konden het gezellig samen doen.

Lees verder

Advertenties
Dam-tot-Damloop

Dam-tot-Damloop voor Orange Babies

Wow, is het alweer ruim een maand geleden dat ik mijn laatste blogpost online zette? Sorry voor de stilte hier, ook hier was het eerst heel druk, toen vakantie en ook nog eens komkommertijd.
Maar maandag ga ik weer aan het werk, dan hoop ik het bloggen ook weer in te kunnen passen.

Voor vandaag alleen een kort bericht. Eigenlijk een verzoek aan jullie.
Zoals jullie wellicht weten, ben ik ook auteur voor Followfitgirls. Samen met 2 andere fitgirls ga ik op zondag 18 september de Dam-tot-Damloop lopen. Wij lopen deze 10 Engelse Mijl (16 kilometer) voor de stichting Orange Babies. En daar heb ik jullie bij nodig!

Lees verder

TomTom Spark

Getest: TomTom Spark

Al een tijdje dacht ik na over het aanschaffen van een sporthorloge. Ik wist alleen niet welke ik zou moeten kiezen. Dat er ingebouwde hartslagmeting op moest zitten was in ieder geval een vereiste. En toen kreeg ik via Followfitgirls de uitnodiging voor de perspresentatie van de TomTom Spark! Die uitnodiging kwam als geroepen. Dus ging ik op donderdag 10 december naar Amsterdam voor deze leuke avond, georganiseerd door Runner’s World en TomTom. Hoe deze avond was, kun je hier lezen. Aan het eind van de avond gingen we allemaal naar huis met een gloednieuwe TomTom Spark. Die moest natuurlijk getest worden, en hoe hij me tot nu toe bevalt ga ik je nu vertellen.

Lees verder

We did it: 10 km tijdens de Curacao Marathon

 

 
Slapen is voor apen
Van 24 november tot en met 2 december zat ik samen met 4 vrienden op het heerlijke Curaçao. We hadden het allemaal druk gehad en hadden daarom het voornemen er een relaxt weekje van te maken met veel zon, zee, strand en vooral lekker uitrusten. Dag 1 begon al heel vroeg, door het tijdverschil was ik om 3.30 wakker en omdat we allemaal vroeg wakker waren, lagen we om 6.00 uur al baantjes te trekken in het zwembad. Deze eerste dag bleek het startsein van een week vroeg opstaan. Ons motto “slapen is voor apen” werd die ochtend voor het eerst gezegd en dit motto hebben we dan ook heel serieus genomen de rest van de week.

Lees verder

Nike Ladiesrun Amsterdam: we own the night!

Al maanden geleden hadden we ons opgegeven, mijn Instagram ontplofte de laatste dagen bijna, en zaterdag 16 mei was het dan eindelijk zo ver: De Nike Ladiesrun in Amsterdam! Hoe heet die run nou eigenlijk? We own the night? We run Amsterdam? Nike Ladiesrun? You name it, en ik heb het voorbij zien komen. Ik hou het op de Nike Ladiesrun. Ik had er heel veel zin in. Hoe was het? Ik vertel het je!

Lees verder

Sporten en muziek: ga je sneller lopen met snelle muziek?

Sporten en muziek zijn bij mij een twee-eenheid. Ik kan niet sporten zonder muziek. Oke, dat klinkt misschien wat overdreven, maar zonder muziek ga ik niet sporten. Ik vind dat muziek een groepsles kan maken of breken. Heerlijk, die muziek bij bijvoorbeeld de XCO les, en dan vooral lekker hard. Mijn verstand gaat vanzelf op nul en soms betrap ik mezelf erop dat ik denk “oh ja, ik was aan het sporten”. Wanneer ik ga hardlopen, zorg ik altijd dat mijn iPhone voldoende is opgeladen. Niks is vervelender dan halverwege zonder muziek (en zonder een hardloopapp) te lopen.
Meestal kies ik lekker snelle muziek, ik heb het idee dat ik dan sneller loop. Maar is dat ook zo? Ik nam de proef op de som.

Lees verder

Hardloopapps: Runkeeper vs Nike+ Running

 

 

Er bestaan tegenwoordig heel wat apps die je kunt gebruiken om je runs te monitoren en vergelijken. Een paar voorbeelden zijn Runkeeper, Nike+, Runtastic, Strava, Endomundo en Looptijden. Ook met speciale hardloophorloges en activity trackers (met of zonder hartslagmeter) kun je je vorderingen meten en bijhouden. Ik gebruik zelf 2 van deze apps, namelijk Runkeeper en Nike+ en deze twee ga ik vergelijken.
Om een goede vergelijking te maken, heb ik beide apps tegelijk aangezet tijdens een run.

Lees verder